Ansiedad μνήμες και συναισθήματα

Αυτή είναι μια βελτιωμένη αυτοματοποιημένη μετάφραση αυτού του άρθρου.

Η υπνοθεραπεία είναι μια τεχνική που χρησιμοποιεί καθοδηγούμενη χαλάρωση, έντονη συγκέντρωση και εστίαση της προσοχής για να τεθεί ένα πρόσωπο σε μια έκσταση σαν κράτος. Σε αυτή την κατάσταση το πρόσωπο που είναι άριστα εστιασμένη την προσοχή σε γεγονότα γύρω τους έχουν κλειδωθεί έξω προσωρινά.

Σε αυτή την κατάσταση έκστασης που απαντώνται στη φύση, όπως το πρόσωπο που μπορεί να είναι σε θέση να εστιάσει καλύτερα σε συγκεκριμένα καθήκοντα ή σκέψεις.

Ένας εκπαιδευμένος θεραπευτής μπορεί να είναι σε θέση να βοηθήσει έναν ασθενή άγχος ή κρίσεις πανικού, ενώ σε αυτή την κατάσταση. Οι θεραπευτές μπορούν να εξερευνήσουν τις σκέψεις τους ασθενείς, τις αναμνήσεις και τα συναισθήματα και να μάθουν πώς μπορούν να συμβάλουν σε ασθενείς άγχος.

Ενώ ο ασθενής είναι σε αυτή την έκσταση που προκαλείται σαν κατάσταση, μπορεί να είναι πιο ανοιχτοί σε προτάσεις και αναμνήσεις μπορούν να συζητηθούν πιο ανοιχτά. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να αντιμετωπίσουν πιο αποτελεσματικά τις αιτίες ή άγχος ή κρίσεις πανικού έτσι. Η υπνοθεραπεία χρησιμοποιείται γενικά ως βοήθημα για τις συμβουλές από τον θεραπευτή.

Για τη θεραπεία του άγχους, ο θεραπευτής θα χρησιμοποιήσει τεχνικές χαλάρωσης, όπως η ελεγχόμενη σήματος προβολής και αγχωτικές καταστάσεις, ενώ είστε σε μια συναισθηματική κατάσταση ηρεμίας και ευεξίας.

Η υπνοθεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται από εξουσιοδοτημένο ή πιστοποιημένο επαγγελματία ψυχικής υγείας. Ο επαγγελματίας ψυχικής υγείας θα πρέπει να είναι ειδικά εκπαιδευμένοι στον τομέα αυτό. Αν γίνει με επαρκή κατάρτιση της ψυχικής υγείας, η υπνοθεραπεία είναι ασφαλές και δεν θα προκαλέσει ένα άτομο να αποκαλύψει οποιεσδήποτε πληροφορίες που αυτός ή αυτή δεν θέλει να αποκαλύψει.

Ansiedad επιθέσεις, Ansiedad καταστάσεις, Ansiedad μνήμες και συναισθήματα, Ansiedad προκαλεί, Ansiedad προτάσεις και μνήμες, Ansiedad σκέψεις, εκδηλώσεις Ansiedad, με άδεια Ansiedad, οι ασθενείς Ansiedad, πιστοποιημένο Ansiedad, τεχνικές Ansiedad