Ωμέγα-3 ιχθυέλαιο είναι ένα πραγματικό όφελος για την υγεία ή μια μανία;

Αυτή είναι μια βελτιωμένη αυτοματοποιημένη μετάφραση αυτού του άρθρου.

Ωμέγα-3 έχει πολλά οφέλη για μερικά από τα πολλά του σώματος, όπως το νευρικό, καρδιαγγειακό και νευρολογικές συστήματα.

Ήταν μόνο μια-δυο δεκαετίες πριν, όταν οι επιστήμονες προσπάθησαν να βρουν έναν τρόπο να μειώνουν τη χοληστερόλη και την υψηλή πίεση του αίματος και να μειώσει τις πιθανότητες μιας καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου ή θρόμβους στο αίμα άρχισε να βλέπει στην ήπειρο της Ασίας.

Αυτό που ξεκίνησε ως μια έρευνα για τις ζωές και τις δίαιτες της Ασίας, όπου οι ασθένειες αυτές φαίνεται να είναι ανύπαρκτο, στράφηκε να επικεντρωθεί σε έναν πυρήνα συστατικό της διατροφής τους.

Αυτό το συστατικό της διατροφής τους δεν ήταν άλλος από τα ψάρια και να γίνω πιο συγκεκριμένος πετρελαίου βρίσκεται σε διάφορα είδη ψαριών, που πήρε τη μεγαλύτερη προσοχή. Το κύριο συστατικό σε ιχθυέλαιο Ωμέγα 3.

Ωμέγα 3 αλλά δεν παράγεται από τα ψάρια, και ότι παράγεται μόνο από τα φυτά, τόσο γιατί τα ψάρια είναι γεμάτα αυτό το ουσιώδες λιπαρό οξύ; Λοιπόν η απάντηση είναι απλή, όπως contragua καθώς ο χρόνος Suplementos Φυσικών Είστε αυτό που τρώτε! Τα περισσότερα από τα ψάρια τρώνε την άλγη και φύκια, και σε αυτή φύκια και άλγη που μπορεί να βρεθεί μεγάλες ποσότητες ωμέγα-3.

Ωμέγα 3 δεν περιορίζεται σε φυτά νερό, γιατί αν και είναι επίσης βρεθεί σε φυτά όπως φιστίκια, ηλίανθου και κολοκύθα.

Ενώ ορισμένα φυτά τείνουν να έχουν υψηλότερες συγκεντρώσεις των ωμέγα-3, το βρήκα πιο άφθονα στα ψάρια και είναι πιο εύκολο να τους αποσπάσει.

Το ιχθυέλαιο ωμέγα-3 είναι μέρος της διατροφής σχεδόν όλοι στις παράκτιες περιοχές της Ασίας και είναι επίσης το μυστικό του για περισσότερο και υγιέστερα δωρεάν από εγκεφαλικά επεισόδια, καρδιακές προσβολές, θρόμβους αίματος, παχυσαρκία, ADHD, η κατάθλιψη και άλλα προβλήματα υγείας.

Και να ζήσουν μια υγιέστερη ζωή και θα πρέπει να garcontrazar το σώμα σας όλα όσα χρειάζεστε είναι ένα πράγμα και το σώμα χρειάζεται, μεταξύ άλλων, είναι Ωμέγα 3. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας είναι να πάρει το Ωμέγα-3 που απαιτείται για τη διατήρηση της ζωής είναι πλέον , πιο υγιεινό και δραστήριο τρόπο ζωής.

Είναι ένα συμπλήρωμα που παρέχει μια πραγματική σειρά από οφέλη για την υγεία και σίγουρα δεν είναι της μόδας.

Suplementos naturales garcontrazar, Suplementos naturales ανέρχεται, Suplementos Naturales ασθένειες, Suplementos Naturales εγκεφαλικά επεισόδια, Suplementos naturales παρέχει, Suplementos naturales πράγματα, Suplementos Naturales συγκεντρώσεις, Suplementos Naturales συστήματα, Suplementos naturales φαίνεται να είναι, Suplementos φύκια naturales και φύκια, Suplementos Φυσικών οφέλη και σίγουρα, γύρισε Suplementos Naturales να επικεντρωθεί, περιορισμένη Suplementos Naturales στο νερό