Υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως ένα συμπλήρωμα για το ανοσοποιητικό σύστημα, και πώς μπορεί να είναι επωφελής για σας

Αυτή είναι μια βελτιωμένη αυτοματοποιημένη μετάφραση αυτού του άρθρου.

Μεγάλο μέρος της έρευνας έχει πραγματοποιηθεί σε διάφορα συμπληρώματα που χρησιμοποιούνται στο bodybuilding. Μερικά από τα εν λόγω έρευνα δεν έχει ακόμη οριστική, ενώ άλλα τμήματα της έρευνας έδωσαν πειστικά στοιχεία σχετικά με το πώς διαφορετικοί παράγοντες επηρεάζουν το ανθρώπινο σώμα και τα συμπληρώματα bodybuilding ειδικότερα.

Θα εκπλαγείτε με το ccontradad άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι το ανοσοποιητικό σύστημα διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στη διαδικασία του bodybuilding.

Αν και ελαφριά άσκηση ενισχύει πραγματικά εσωτερικές λειτουργίες τους, bodybuilders σκληρή άσκηση μπορεί πραγματικά να αποδυναμώσει. Κορμιά βάλει ένα μεγάλο ποσό του στρες στο σώμα τους, και σε απάντηση, αυτό το άγχος αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Έτσι, φυσικά, ως bodybuilder, είναι σημαντικό να σημειώσουμε ένα καλό συμπλήρωμα για να αποτρέψει ένα τέτοιο ενδεχόμενο.

Σε αυτή την έρευνα μάθαμε ότι ο ορός γάλακτος είναι σημαντική για bodybuilding, για πολλούς λόγους. Ένας από τους λόγους αυτούς είναι ότι η απομόνωση πρωτεΐνες ορού γάλακτος έχει αποδειχθεί ότι έχει μια θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα. Στην πραγματικότητα, κατά την επιλογή μεταξύ μιας απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος και απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας, ορός γάλακτος συχνά κερδίζει λόγω της μεγαλύτερης θετική επίδραση της στην οικοδόμηση καλύτερη υγεία.

Η έρευνα διεξήχθη σε δύο ομάδες, που αποτελείται από 30 άτομα, με 15 σε κάθε ομάδα. Μία ομάδα έλαβε 30 γραμμάρια απομονωμένης πρωτεΐνης τυρογάλακτος δύο φορές την ημέρα, και το άλλο δόθηκε 30 γραμμάρια πρωτεΐνης σόγιας απομονώσουν δύο φορές ημερησίως. Το τεστ συνεχίστηκε για δώδεκα εβδομάδες.

Αυτό που έμαθα σε αυτή τη μελέτη είναι ότι η ομάδα που έλαβε τα συμπληρώματα πρωτεΐνης ορού γάλακτος αυξημένα επίπεδα της γλουταθειόνης καταστήματα. Αυτό είναι μια ένδειξη ότι το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ισχυρό, ή ισχυρότερο. Επιπλέον, η ομάδα που πήρε απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας είχαν χαμηλότερα επίπεδα της γλουταθειόνης καταστήματα, που δείχνει ότι το ανοσοποιητικό τους σύστημα θα αποδυναμώνει ή ασθενέστερη. Η μελέτη συμπέρανε επίσης ότι ομάδα απομονωμένη πρωτεΐνη σόγιας είχαν μια μείωση της θυρεοειδικής ορμόνης Τ4. Συγχρόνως, όμως, το λίπος του σώματος ccontradad, χοληστερόλη, τριγλυκερίδια και παρέμεινε περίπου η ίδια μεταξύ των δύο ομάδων.

Τι αυτό μας λέει είναι ότι σε ορισμένες περιοχές της υγεία μας και τη λειτουργία του σώματος, δεν υπάρχει καμία διαφορά μεταξύ της χρήσης του προϊόντος απομόνωσης πρωτεΐνης ορού γάλακτος και πρωτεΐνη σόγιας απομόνωσης, αλλά όταν πρόκειται για το ανοσοποιητικό σύστημα και το σύστημα συμπληρώματα ανοσοποιητικού, απομόνωση πρωτεΐνης ορού γάλακτος είναι σίγουρα ο τρόπος να πάει. Έτσι, αντί να ψάξουν για ένα συμπλήρωμα που στο κατάστημα υγιεινής διατροφής σας, ψάξτε για μια καλή πρωτεΐνη ορού γάλακτος.

Suplementos Naturales διαδικασία, Suplementos Naturales επίπεδα, Suplementos Naturales ομάδες, Suplementos Naturales προϊόντα, Suplementos naturales στρες, αποτελείται Suplementos naturales, διεξάγεται Suplementos naturales, έκπληκτος Suplementos Naturales, έμαθε Suplementos naturales, παρέμεινε Suplementos naturales, πραγματοποιείται Suplementos naturales