Το ελαιώδες την περιποίηση του δέρματος

Αυτή είναι μια βελτιωμένη αυτοματοποιημένη μετάφραση αυτού του άρθρου.
Σύμφωνα με την υφή του, το δέρμα μπορεί να διαιρεθεί σε πέντε τύπους: φυσιολογικό δέρμα, ξηρό δέρμα, λιπαρό δέρμα, ο συνδυασμός του δέρματος, το ευαίσθητο δέρμα. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα διάφορα είδη του δέρματος, έτσι ώστε η θεραπεία τους μπορεί να γίνει ανάλογα. Αυτό το άρθρο είναι για το λιπαρό δέρμα.
Σε αυτόν τον τύπο του δέρματος, η παραγωγή τους σμηγματογόνους αδένες του πετρελαίου είναι υπερδραστήρια και παράγουν περισσότερο πετρέλαιο από ό, τι χρειάζεται. Το λάδι ξεχειλίζει και δίνει στο δέρμα μια λιπαρή λάμψη. Πολλοί άνθρωποι είναι προβληματισμένος με λιπαρό δέρμα. Στην πραγματικότητα, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε γι ‘αυτόν. Εδώ είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές.

Καθαρίστε το πρόσωπό σας δύο ή τρεις φορές την ημέρα με το παλιό καλό σαπούνι και νερό. Όταν τον καθαρισμό, μασάζ στο πρόσωπό σας με τα δάχτυλά σας, χρησιμοποιώντας μια ανοδική και κίνηση προς τα έξω. Να είστε προσεκτικοί για να μην τρίβετε το σαπούνι για το δέρμα ή φράζουν τους πόρους. Πακέτο με ένα μαξιλάρι προϋγραίνεται καθαρισμού, αν δεν πρόκειται γύρω από μια λεκάνη απορροής σε όλη την ημέρα.

Πλένετε το πρόσωπό σας απαλά. Όχι περισσότερο πλύσιμο του προσώπου. Πάρα πολύ πλύσιμο θα τονώσει το δέρμα σας να παράγει περισσότερο πετρέλαιο. Όταν πλένετε το πρόσωπό σας, αποφύγετε τα σκληρά σαπούνια ή χημικές ουσίες, και να εγκατασταθούν για περισσότερες φυσικές εναλλακτικές λύσεις ή απλά να χρησιμοποιήσετε ζεστό νερό και ένα μαλακό πανί. Όχι περίσσεια χαμόκλαδα, αλλά ελαφρά και τρίψτε απαλά το πρόσωπο με το πανί.

Μάσκες από πηλό ή λάσπη μπορεί να βοηθήσει. Αν και δεν υπάρχουν ιατρικές μελέτες για να δείξει ότι το έργο, την ομορφιά πολλοί ειδικοί λένε ότι αυτές οι θεραπείες μπορεί να τραβήξει προσωρινά πετρελαίου από τους πόρους και να απολαύσετε μέχρι την αποχώρησή του το λιπαρό δέρμα αναζητούν φρέσκο ​​για αρκετές ώρες.

Αποφύγετε τα προϊόντα φροντίδας του δέρματος που γίνονται αισθητές τεντωμένο και αφυδατωμένο δέρμα του. Προκαλούν τα ανώτερα στρώματα του δέρματος μειώνεται, περιορίζοντας τη ροή του πετρελαίου μέσω των πόρων που οδηγούν σε αποκλεισμούς και breakouts.

Μην ξεχάσετε να αφαιρέσετε το μακιγιάζ στο τέλος της ημέρας. Ποτέ μην κάνετε το λάθος να κοιμάται με το μακιγιάζ σας. Πέραν του ότι είναι μια μεγάλη πηγή των πόρων φράξει δώσει επίσης το δέρμα του προσώπου σας είναι πολύ δύσκολο για την επισκευή των ζημιών τους, των κυττάρων και των ιστών με εκείνες στο μακιγιάζ.

Να είστε προσεκτικοί με τη διατροφή σας. Μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες και χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και αλάτι συνιστάται ιδιαίτερα. Το λιπαρό δέρμα επιδεινώνεται από το άμυλο, τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τη ζάχαρη. Κολλήσει σε μια διατροφή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά πλούσια σε φρέσκα λαχανικά, φρούτα και δημητριακά. Η πρόσληψη υγρών είναι πολύ σημαντικό να διατηρηθεί η καλή τόνο του δέρματος, η κατανάλωση τουλάχιστον 3-4 λίτρα ανά ημέρα σε μορφή χυμού, το τσάι ή απλά νερό συνιστάται. Τη λήψη βιταμινών, ειδικά βιταμινών Α, Β και C και τα ανόργανα άλατα είναι σημαντική.

Δημιουργώντας ένα λαμπερό δέρμα και καθόλου λίπος είναι μια χρονοβόρα διαδικασία και τα αποτελέσματα είναι μακράς διαρκείας. Οι πρακτικές που αναφέρονται συμβουλές θα είναι πολύ επωφελής για τα άτομα με λιπαρό δέρμα.

Ingrijirea Pielii απώλειες, Ingrijirea Pielii βιταμίνες, Ingrijirea Pielii εναλλακτικές λύσεις, Ingrijirea Pielii λαχανικά, Ingrijirea Pielii μελέτες για να δείξει, Ingrijirea Pielii μπλοκαρίσματα και breakouts, δημητριακά Ingrijirea Pielii, διαιρείται Ingrijirea Pielii, εμπειρογνώμονες Ingrijirea Pielii, προϊόντα Ingrijirea Pielii, τα αποτελέσματα Ingrijirea Pielii, χρειάζεται Ingrijirea Pielii