Πώς μπορώ να βελτιώσω το πρόγραμμα συμπληρώνουν μου;

Αυτή είναι μια βελτιωμένη αυτοματοποιημένη μετάφραση αυτού του άρθρου.

Τους τελευταίους μήνες η είδηση ​​έχει περιέχονται ιστορίες τρόμου σχετικά με τις υπερβολές των βιταμινών και ανόργανων συστατικών. Πολλά από αυτά είναι τρομάξει το λαθρεμπόριο και παρερμηνεία της επιστημονικής έρευνας.

Οι επικριτές πάνω από τις δόσεις RDA βιταμινών υποστηρίζουν ότι επειδή τα εκκρίνει ορισμένες βιταμίνες, μπορεί το σώμα που έχει περίσσεια δόση με κάποιο τρόπο.

Αυτό είναι παράλογο να λέμε ότι αποβάλλουν τα ούρα σημαίνει ότι έχουμε μια περίσσεια δόση στο νερό. Θα πιείτε νερό, αλλά διατηρούνται πολλές ζωτικές λειτουργίες και, στη συνέχεια, αφήστε το σώμα σας, όπως τα ούρα. Αυτό δεν σημαίνει ότι έχει υιοθετήσει μια περίσσεια νερού. Ομοίως, όταν πληρούνται ορισμένες βιταμίνες αποβάλλεται, είναι επειδή έχουν διαδραματίσει ζωτικό ρόλο και δεν χρειάζονται πλέον.

Για παράδειγμα, τα Β-βιταμίνες ένας λεκές ούρων φωτεινό κίτρινο όταν αποβάλλεται. Πάρτε πάρα πολύ βιταμίνη C, για αυτό που είναι γνωστό ως η ανοχή του εντέρου και τη διαμαρτυρία του σώματος από διάρροια. Αυτή η βιταμίνη εκκρίνεται σημάδι δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα πήρε πάρα πολύ.

Ωστόσο, υπάρχουν εύλογες ανησυχίες σχετικά με περίσσεια θρεπτικών ουσιών πάρα πολύ. Οι οργανισμό πολλές βιταμίνες γίνεται, και έχουμε δει μερικά παραδείγματα ανωτέρω προκύπτει ότι έχει την ικανότητα να εκκρίνουν το τι δεν είναι πλέον απαραίτητη. Όσον αφορά τις βιταμίνες τα μέταλλα, αν και αυτά είναι ουσιαστικής σημασίας στις ccontradades δεξιά, ξέρατε ότι η υπερβολική πρόσληψη ορυκτών μπορεί να εξουδετερώσει τα οφέλη της πρόσληψης βιταμίνης;

Πρόκειται για ένα ζήτημα της διατήρησης της σωστής ισορροπίας. Παρά το γεγονός ότι το σώμα μπορεί να εκκρίνουν περίσσεια ccontradades ορισμένες βιταμίνες, δεν μπορούμε να απαλλαγούμε από τις πολλές πιθανές υπερβολές των ορυκτών. Ούτε μπορεί να παράγει ζωτικά ιχνοστοιχεία στην πρώτη θέση, γιατί πολλοί πολυ-βιταμίνη Suplementos naturales ορυκτό πάρετε ένα συμπλήρωμα. Αυτό είναι κάτι που συμφωνώ ενεργά.

Ωστόσο, καθώς οι ελλείψεις βιταμινών και ανόργανων που προκαλούν προβλήματα υγείας, πολλά συμπτώματα της ασθένειας που συνδέεται με περίσσεια βιταμίνες και μέταλλα. Για παράδειγμα:

Η περίσσεια του ψευδαργύρου μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα της βιταμίνης D.

Περίσσεια ασβεστίου μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα της βιταμίνης Α και μαγνήσιο.

Πάρα πολύ χαλκός έχει συσχετισθεί με πονοκεφάλους.

Η περίσσεια σιδήρου σχετίζεται με υπέρταση, αρθρίτιδα και κεφαλαλγία.

Ψευδάργυρο, ασβέστιο, χαλκό και σίδηρο επελέγησαν ειδικά για τα παραπάνω προβλήματα, επειδή τα τέσσερα γενικά θεωρούνται επωφελείς και απαραίτητα για την καλή υγεία. Και στην πραγματικότητα, είναι – εφ ‘όσον είναι σε ισορροπία με άλλα μέταλλα στο σώμα.

Ανισορροπιών μετάλλων μπορεί να προκύψει από την κακή διατροφή, το στρες, τη ρύπανση και – θα πρέπει να παραδεχθούμε – να λάβουν ανάρμοστη ανάμειξη ή ccontradad συμπληρώματα. Πάρα πολλοί άνθρωποι απλά υποθέτουν ότι είναι καλό ή ακόμα και αβλαβείς να λάβει τεράστιες ποσότητες συμπληρωμάτων. Αν και τα συμπληρώματα που εγκρίθηκαν, δεν είναι η υπόθεση ότι περισσότερο είναι απαραίτητα καλύτερη.

Θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα ορυκτά ισορροπία σας είναι σωστή, η οποία δεν είναι εύκολο, οπότε καλά θα κάνετε να δείτε συμβουλές. Αλλά τίνος;

Αν συμβουλευτείτε ένα γιατρό συμβατικό μπορείτε να τα βρείτε σύντομα την ιδέα των συμπληρωμάτων σε όλα. Αν συμβουλευτείτε έναν συμπληρωματικό θεραπευτή, πολλοί συστήνουν απλά ένα ολόκληρο κοκτέιλ των συμπληρωμάτων, με τις καλύτερες προθέσεις, αλλά αν είστε πρόθυμοι από το κεφάλι του μπορεί να είναι αναποτελεσματική ή ακόμα και να έχει βλαβερές συνέπειες, όπως αναφέρθηκε παραπάνω.

Μια ασφαλέστερη προσέγγιση είναι να χρησιμοποιήσετε ένα αντικειμενικό εργαλείο και να στηρίξει το πρόγραμμά σας συμπληρώνει τα αποτελέσματα των επιστημονικά επικυρωμένων ως ορυκτό μαλλιά ανάλυση, ή ΕΕΔΕ δίκη.

Τα ορυκτά στο σώμα τους ιστούς αντικατοπτρίζεται στα μαλλιά της. Αναλύοντας τα μαλλιά παρέχει εξαιρετική πληροφορίες σχετικά με την μακροπρόθεσμη διατροφική κατάσταση και πόσο καλά το σώμα σας λειτουργεί σωστά. Αίματος και ούρων είναι προκατειλημμένη απέναντι πληροφορίες σχετικά με τα επίπεδα ορυκτών σας κατά τη στιγμή της δοκιμής λαμβάνεται.

Για παράδειγμα, μια εξέταση αίματος μπορεί να δείξει ένα υψηλό επίπεδο καλίου αν απλά φάτε μια μπανάνα, ακόμα κι αν θα επωφεληθούν από ένα συμπλήρωμα καλίου.

Επιπλέον, η έκθεση ανάλυσης τρίχας περιλαμβάνει τις διευθύνσεις και τις αναλογίες ορυκτών ανισορροπία συμπεριλαμβανομένων των θετικών και αρνητικών μέταλλα. Ακριβείς οδηγίες υπολογισμού θα ήταν σχεδόν αδύνατο προς, ή τουλάχιστον θα διαρκέσει πολλές ώρες. Αυτό προϋποθέτει ότι οι επαγγελματίες είχαν εξοικείωση με όλα τα απαραίτητα μέσα της επιστημονικής έρευνας που υπάρχει σχετικά με το θέμα. Το πρόγραμμα υπολογιστή ΕΕΔΕ έχει τις απαραίτητες πληροφορίες που είναι προγραμματισμένες από έναν ειδικό στην ανάλυση τρίχας.

Είναι αυτές οι αναλογίες, σπάνια αναφέρονται εκτός του πεδίου των μαλλιών ιχνοστοιχείο ανάλυση, για να προσδιοριστεί η αποτελεσματικότητα του προγράμματος σας ολοκληρωθεί. Μια σελίδα της έκθεσης είναι αφιερωμένο στην παροχή σας με ένα πρόγραμμα συμπλήρωμα που να αντικατοπτρίζει την ιδιότητά τους ως ορυκτά. Μια άλλη σελίδα διατροφικές συμβουλές προς την ίδια κατεύθυνση.

Η διάγνωση ενός ειδικευμένου ιατρού είναι πάντα απαραίτητη πριν από την προσφυγή σε μια συμπληρωματική προσέγγιση, και δεν πρέπει ποτέ να αλλάξει τη συνταγή σας χωρίς άδεια από το γιατρό σας. Αλλά αν η ιατρική έρευνα έχει αποτύχει να βρει μια αιτία, ή να προτείνουν μια αποτελεσματική θεραπεία για τα συμπτώματα σας, ΕΕΔΕ είναι ένα πολύτιμο και αποδοτική επόμενο βήμα για να καθοριστεί κατά πόσον τα ορυκτά ανισορροπιών θα μπορούσε να είναι ένας παράγοντας.

Suplementos naturales εκκρίνει, Suplementos Naturales μήνες, Suplementos Naturales παραδείγματα, Suplementos naturales παρέχει, Suplementos naturales συμπληρώματα, Suplementos Φυσικών λειτουργίες και, αποβάλλεται Suplementos naturales, εμπλέκονται Suplementos naturales, θεωρείται Suplementos Naturales, παραδέχθηκε Suplementos Naturales, που αναφέρθηκε Suplementos naturales, που περιέχονται Suplementos naturales, που συνδέονται Suplementos naturales, προκατειλημμένη Suplementos naturales, στη συνέχεια