Κατάθλιψη - Εισβολή Of Mind άρπαξ

Στην ηλικία των 43, η ηλίθια μικρή φωνή και σύννεφο σκοτάδι μ ‘έπιασε τελικά. Έχασα εντελώς τα πάντα, η επιχείρησή μου, τα παιδιά, το γάμο, το σπίτι, τα χρήματα, την υγεία, και κάθε αίσθηση της προσωπικής αξίας. Πέρασα όλη μου τη ζωή από αυτή τη φωνή και ό, τι ήταν cómo deshacerse de la depresión στο βαθμό που υπάρχουν μπλοκ της όλη η ζωή μου δεν θυμάμαι.

Ήμουν τόσο φοβισμένος για το τι μπορεί να συμβεί σε μένα, πέρασα κάθε ξυπνώντας στιγμή της διαφυγής από τους φόβους μου. Για εκείνους στο εξωτερικό, που με ώθησε, αλλά για μένα αυτό ακριβώς φοβάται εμένα.

Πριν από έξι μήνες πήρε κουραστεί να τρέχει, και σκοτεινή φωνή και μ ‘έπιασε. Το παρελθόν μου συγκρούστηκε με το παρόν και το προκύπτον σύννεφο σαν μανιτάρι με άφησε εντελώς ανοικτός και απροστάτευτος. Κατέστη απολύτως σαφές σε μένα ότι ήρθε η ώρα να σταματήσουμε να τρέχουμε και αντί να γυρίσει και να καταπολεμήσει την εποχή εκείνη. Τώρα είμαι σε D-Day, περισσότερο από έξι μήνες και αν και υπάρχουν πολλά εμπόδια μπροστά μου, έξω από το εξωτερικό και το εσωτερικό θόρυβο και την κίνηση βήμα-βήμα, το μέλλον έχει ποτέ δεν κοίταξε πιο φωτεινή.

Το μόνο πράγμα που έχω μάθει είναι ότι μόλις μια συνειδητή απόφαση να σταθεί για τον εαυτό σας, ότι μικρή φωνή από το σκοτάδι και η αρνητικότητα είναι τίποτα άλλο παρά στατικός θόρυβος. Η κατάθλιψη μπορεί να βελτιωθεί. Μπορεί να είναι μόνος με τις σκέψεις σας, αλλά απλά να θυμάστε σας δεν είστε μόνοι και υπάρχουν αδελφότητα των ανθρώπων που έχουν το τράβηγμα για σας.

cómo deshacerse de la depresión εμπειρίες, cómo deshacerse de la depresión εμπόδια, cómo deshacerse de la depresión πτυχές και εμπειρία, cómo deshacerse de la depresión σκέψεις, cómo deshacerse de la depresión σκοτάδι και αρνητισμό, cómo deshacerse de la depresión συνειδητή, cómo deshacerse de la depresión υποφέρει, ακολούθησε cómo deshacerse de la depresión, απροστάτευτο cómo deshacerse de la depresión, έμαθε cómo deshacerse de la depresión, κοίταξε cómo deshacerse de la depresión, συγκρούστηκε cómo deshacerse de la depresión, φοβάται cómo deshacerse de la depresión, ώθησε cómo deshacerse de la depresión