Βοηθώντας τους ανθρώπους με κατάθλιψη σε πάρτι

Αυτή είναι μια βελτιωμένη αυτοματοποιημένη μετάφραση αυτού του άρθρου.

Όποια και αν είναι η αιτία της κατάθλιψης, αν είναι μια ακραία και προσωρινή τεράστια θλίψη που ένιωσα όταν ξαφνικά είστε αριστερά μόνο μετά από όλα τα παιδιά έχουν περάσει το δικό τους τρόπο, ή ένα σημαντικό ιατρικούς λόγους πρώτη διακοπές προκαλεί την κατάσταση, οι διακοπές μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο και την καρδιά στρέψει για τους ανθρώπους που βρίσκονται στη μέση της κατάθλιψης. Κατά τη διάρκεια των περιόδων διακοπών, οι οποίες συχνά έχουν εντείνει τα συναισθήματα της μοναξιάς, τη θλίψη και τη ματαιότητα που υπενθυμίζουν συνεχώς από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, τα καταστήματα για να αγοράσουν, στο χώρο εργασίας ή το σχολείο σας, και ελαφρώς Παντού θα πάτε για διακοπές υποτίθεται ότι είναι η κατάλληλη στιγμή για την οικογένεια, φίλους και διασκέδαση. Συχνά, ένα άτομο που έχει κατάθλιψη έχει λίγους φίλους και τα μέλη της οικογένειας συχνά βρίσκουν ότι είναι δύσκολο ή αδύνατο να καταλάβουμε, και επειδή η οικογένειά και τους φίλους τους, δεν ξέρουν τι να κάνουν, το άτομο μπορεί να είναι μόνη της.

Αυτό, δυστυχώς, μόνο αυξάνει τα αισθήματα αναξιότητας τους, τη θλίψη και την κενότητα.

Ένα από τα πιο ευγενικό πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους που πάσχουν από κατάθλιψη κατά τη διάρκεια των διακοπών. Ελάτε σε αυτούς, και να τους αφήσουμε να γνωρίζουν ότι δεν πρόκειται να ξεχαστούν. Βρείτε κάποιο τρόπο ώστε να αναγνωρίζουν τη φιλία και την αγάπη τους. Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει το σπίτι σας να ενταχθούν εορτασμούς διακοπών τους. Όταν κάποιος είναι σε μια κατάσταση της κατάθλιψης, όχι κατ ‘ανάγκη να περιμένετε να είναι χαρούμενα άλμα και να αποδεχθεί την πρόσκλησή σας. Τις περισσότερες φορές, θα δώσουν δικαιολογίες και να πω ότι είναι απασχολημένος ή ότι θέλουν να είναι μόνοι. Είναι εύκολο να εξορθολογιστεί και να καμαριέρας αποδεχθεί την πρόσκληση της σκέψης του που έχετε δοκιμάσει, και εγώ πραγματικά θέλουν απλά να είναι μόνος. Πιο συχνά, όμως, αυτό δεν είναι η περίπτωση. Στην πραγματικότητα, μπορεί να θέλετε τίποτα περισσότερο από το να είναι σε θέση χαράς και γιορτής, αλλά αισθάνεται τόσο άσχημα για τον εαυτό τους, χρειάζονται μια ανάσα ccontradad αγαπημένους να κάνουν να αισθάνονται ευπρόσδεκτοι. Συχνά αισθάνονται ότι είναι ανεπιθύμητα, και αισθάνονται ότι η παρουσία τους θα είναι μια επιβάρυνση για όλους τους άλλους, έτσι θέλετε να εμποδίσετε άλλους ανθρώπους και θα είναι δύσκολο να εξετάσει τη φοίτηση σε δραστηριότητα διακοπές. Διάθεσή του τους αναγκάζει να πιστεύω ότι είναι πιο εύκολο να μείνετε σε λίγο σκοτεινό κόσμο του να περιμένει για την επόμενη ημέρα για να περάσει. Μπορεί να χρειαστεί να τους πάρει, και ίσως θα πρέπει να λάβει ιδιαίτερη προσοχή στην πρόσκλησή του για να βοηθήσει τα άτομα με κατάθλιψη, ώστε να μπορεί να πάρει στις διακοπές τους.

Μην περιμένετε για ένα άτομο που πάσχει από κατάθλιψη να καλέσετε. Είναι σημαντικό να τους φτάσουν ως έχουν πιθανότατα την πεποίθηση ότι είναι καλύτερο για αυτούς και όλους τους άλλους, αν απλά μένουν μόνοι. Αν καταφέρουμε να πείσουμε τους να ενταχθούν σε σας, απλά αφήστε τους να δένουν για να τους κάνει να αισθάνονται άνετα και άνετα. Αντιμετωπίστε τους με σεβασμό και ευγένεια που χρησιμοποιούν και άλλοι που είναι παρόντες. Είναι σημαντικό να είναι φυσικά και απλά να τους αφήσουμε να χωρέσει χωρίς επιπλέον θόρυβο πάνω τους, δεδομένου ότι θα τους κάνει να αισθάνονται ελεύθεροι και συνειδητή άβολα. Είναι σημαντικό να έχουμε μια ευτυχισμένη ατμόσφαιρα, όταν σας βοηθήσει τα άτομα με κατάθλιψη και καλεί για τη σύναψη των διακοπών τους. Δεν θέλετε να εκθέσουν χωρίς λόγο και τις περιστάσεις που περιβάλλουν ότι επιδεινώνουν τα συναισθήματα της θλίψης τους.

Βοηθήστε τα άτομα με κατάθλιψη βιώνουν μερικά γέλια και να μοιραστούν κάποια χαμόγελα με την εορτή του ομάδα. Θα ήθελα να τους παρέχει καλές αναμνήσεις που μπορεί να πάρει την άνεση στο σπίτι τις επόμενες ημέρες. Μπορείτε να κάνετε πολύ περισσότερα για να τους από ό, τι θα μάθω ποτέ. Κατά τη διάρκεια των διακοπών, ένα άτομο που πάσχει από κατάθλιψη θα πρέπει ιδίως να είναι γύρω από άλλους ανθρώπους. Αυτό το πρόγραμμα βοηθά, τουλάχιστον προσωρινά, να έχουν ανακούφιση από αισθήματα αναξιότητας, τη θλίψη και τον πόνο. Μπορεί ή δεν μπορεί ποτέ να πω για την αναγνώριση, αλλά μπορείτε να είστε σίγουροι ότι θα καταγραφεί στη θετική πλευρά του οράματός του για τη ζωή.

Εάν έχετε ένα συγγενή ή φίλο που πάσχει από κατάθλιψη, κάνει ό, τι είναι δυνατόν για να τους βοηθήσει να μείνετε με την οικογένεια ή τους φίλους σε διακοπές.

cómo deshacerse de la depresión αποτελέσματα, cómo deshacerse de la depresión διακοπές, cómo deshacerse de la depresión δικαιολογίες και να πω, cómo deshacerse de la depresión ζητά, cómo deshacerse de la depresión κενότητα, cómo deshacerse de la depresión λόγους, cómo deshacerse de la depresión μοναξιά, cómo deshacerse de la depresión περιστάσεις, cómo deshacerse de la depresión συναισθήματα, cómo deshacerse de la depresión υποφέρει, cómo deshacerse de la depresión φίλους και διασκέδαση, γνώρισε cómo deshacerse de la depresión, έπεισε cómo deshacerse de la depresión, κατάθλιψη cómo deshacerse de la depresión