Αποδεδειγμένες θεραπείες για την ακμή - 5 αποδεδειγμένες θεραπείες για την ακμή

Αυτή είναι μια βελτιωμένη αυτοματοποιημένη μετάφραση αυτού του άρθρου.
Η ακμή είναι ένα κοινό πρόβλημα μεταξύ πολλών ανθρώπων αυτές τις μέρες. Κάποτε είχα ακμή πολύ άσχημα. Υποθέτω ορυχείο ταξινομούνται ως μέτρια ακμή, και πήρα όλα τα είδη των ναρκωτικών να ξεφορτωθεί.
Θα ήθελα να μείνω στο σπίτι και να αποφεύγουν όλες τις δημόσιες και οικογενειακές εκδηλώσεις, λόγω της ακμής μου. Κανένα από τα φάρμακα ακμής που έχω δοκιμάσει φαίνεται να με βοηθήσει πολύ. Θα ήθελα να ξεκινήσω να ξεκαθαρίσω, αλλά μόλις αρχίσει και πάλι σε μένα.

Η ακμή προκαλείται μου να χάσει κάποιους φίλους, γιατί θέλω να προσπαθήσω να τους αποφύγει. Δεν ήθελα να τους βλάψει, αλλά δεν ήθελα να δει το κοινό με την ακμή πρόβλημα που είχα. Θα ήθελα να κάνω τίποτα και να κάνει οποιαδήποτε δικαιολογία ότι δεν είχα να φύγει. Ήθελα να πάω για διασκέδαση, αλλά η ισχύς του με κράτησε πίσω ακμή όλη την ώρα.

Θα μοιραστώ μαζί σας 7 αποδεδειγμένες θεραπείες ακμής που έχω χρησιμοποιήσει για να βοηθήσει να καθαρίσει την ακμή μου. Ήταν κουρασμένος από όλα τα φάρμακα, έτσι αποφάσισα ότι έπρεπε να είναι ένας καλύτερος τρόπος. Φυσικό ήταν η απάντηση. Φυσικές θεραπείες για την ακμή είναι απολύτως ασφαλές, και πολύ εύκολο να το κάνουμε.

Φυσικό θεραπεία ακμής 1

Ένα πράγμα που μπορείτε να κάνετε ως μια φυσική θεραπεία για την ακμή είναι να χρησιμοποιήσετε οδοντόκρεμα. Ναι, καλά διαβάσατε. Οδοντόκρεμα μπορεί να μειώσει δραστικά το οίδημα και ερυθρότητα των νέων σπυράκια. Πάρτε την οδοντόκρεμα και το βάζουμε στην πληγείσα περιοχή πριν πάτε για κρεβάτι περιοχή. Αφήστε το εκεί όλη τη νύχτα. Το πρωί θα πρέπει να παρατηρήσετε μια μεγάλη διαφορά στον τρόπο με το πρόσωπό σας φαίνεται. Το οίδημα και ερυθρότητα θα πρέπει να έχουν μειωθεί.

Φυσική επεξεργασία ακμής 2

Αυτό είναι περισσότερο από μια άκρη της θεραπείας, αλλά εξακολουθεί να είναι πολύ σημαντική. ΟΧΙ το μηδέν, ποπ ή συμπίεση σπυράκια σας. Αυτό είναι ένα μεγάλο όχι όταν πρόκειται για τη φροντίδα για την ακμή. Όταν ένας κόκκος της ποπ που εξαπλώνονται τα βακτήρια που προκάλεσαν την ακμή. Αυτό με τη σειρά του προκαλεί περισσότερα διαλείμματα. Μπορείτε επίσης να εκτελέσετε τον κίνδυνο του να πιέζει το πύον περαιτέρω κάτω από το δέρμα που οδηγούν σε κυστική ακμή. Αυτό είναι το τελευταίο πράγμα που θέλουμε. Ως εκ τούτου, προσπαθήστε να αποφύγετε το ράγισμα των κόκκων.

Φυσικό θεραπεία ακμής 3

Αυτό είναι ένας από τους ευκολότερους θεραπείες για την ακμή τώρα. Όλα είναι νερό, και το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να πιείτε το. Βεβαιωθείτε ότι πίνετε περίπου 10-12 ποτήρια γεμάτα νερό κάθε μέρα. Νερού του συστήματος σας δυσάρεστα τοξίνες από το δέρμα σας και βοηθά στη διαδικασία επούλωσης θα πρέπει να καθαρίζονται. Με το να απαλλαγούμε από τις τοξίνες που μειώνουν την ποσότητα της ακμής breakouts.

Φυσικό θεραπεία ακμής 4

Κατά τη διάρκεια κάθε μέρα προσπαθήστε να κάνουν διαλείμματα και καθαρό αέρα και τον ήλιο. Ο ήλιος και ο καθαρός αέρας διεγείρει τη βιταμίνη D για να βοηθήσει στην καταπολέμηση της ακμής. Ο καθαρός αέρας και η ηλιοφάνεια θα βοηθήσει επίσης να μειώσει την πίεση και να πάρετε την αφθονία του οξυγόνου στο δέρμα. Και οι δύο είναι σημαντικοί παράγοντες σε ό, τι αφορά στην ακμή φροντίδα.

Φυσικό θεραπεία ακμής 5

Όταν πλένετε το πρόσωπό σας, να είστε βέβαιος να πλύνει πολύ απαλά. Μια μεγάλη ccontradad κάνουν λάθη όταν κάνετε κάτι τέτοιο. Πλύνετε με σαπούνι που προορίζεται για το ευαίσθητο δέρμα, και μην τρίβετε. Θα πρέπει να πλύνετε απαλά να μην χειροτερέψει

ακμή breakouts, ακμή άγχος και να πάρει, ακμή αίτια, ακμή ερυθρότητα, ακμή προκαλείται, ακμή τοξίνες, αποφάσισε την ακμή, επηρεάζονται ακμή, θεραπείες για την ακμή, καθαρίζονται ακμή, κατατάσσονται ακμή, παράγοντες της ακμής, τα λάθη της ακμής