Ένα υγιές και ασφαλές ηλιακή προστασία

Αυτή είναι μια βελτιωμένη αυτοματοποιημένη μετάφραση αυτού του άρθρου.
Τους καλοκαιρινούς μήνες είναι μέσα μας και ως εκ τούτου πέρασε μέρες έξω στο μπάρμπεκιου, πικνίκ και την πισίνα και την παραλία. Αυτές οι μέσες παρτίδες της έκθεσης στον ήλιο και τον κίνδυνο ηλιακών εγκαυμάτων. Ενώ είναι αλήθεια ότι πάρα πολύ ήλιο μπορεί να προκαλέσει βλάβη του δέρματος και τα ηλιακά εγκαύματα, μέτρια ήλιο είναι ευεργετική για την υγεία μας.
Sunshine είναι η καλύτερη πηγή μας βιταμίνης D, η οποία μειώνει ουσιαστικά τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου και πολλών άλλων ασθενειών. Είναι σημαντικό να πάρετε κάποια μέτρια καθημερινά το φως του ήλιου, αλλά αποφύγετε καμένα.

Προκειμένου να αποφευχθούν τα ηλιακά εγκαύματα, πρέπει να ληφθούν ορισμένες προφυλάξεις. Πολλοί από εμάς, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών, μπορεί να είναι μόνο στο άμεσο ηλιακό φως για 10 έως 15 λεπτά πριν από το αίσθημα κάποιες επιπτώσεις από την καύση, ενώ άλλοι δεν μπορούν να είναι με ασφάλεια 20-30 λεπτά. Μια μέτρια έκθεση στο ηλιακό φως σε καθημερινή βάση είναι ευεργετικό για την υγεία σας και αυτή του γιου της. Μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε την έκθεση στον ήλιο κατά τις ώρες 10 το πρωί και 15:00, όταν ο ήλιος είναι το πιο hot. Αν πρέπει να βγείτε έξω κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, να είστε βέβαιος να χρησιμοποιήσει την κατάλληλη προστασία.

Η καλύτερη προστασία είναι να φορέσει ένα καπέλο με πλατύ γείσο και από φυσικές ίνες ρούχα για την προστασία του δέρματος, αλλά ειλικρινά δεν χρησιμοποιούν συνήθως αυτό το είδος προστασίας. Τι είναι πιο χρησιμοποιούνται συνήθως αντηλιακό. Ωστόσο, τα αντηλιακά είναι απαραίτητα ασφαλές για μας; Οι γονείς είναι γνωστά για το σαπούνισμα μεγάλες ποσότητες αντηλιακού στα παιδιά τους κάθε μέρα κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών. Αλλά αντηλιακό μπορεί να είναι πολύ τοξικό και σίγουρα δεν είναι κάτι που θέλετε το παιδί σας ελεύθερα να εφαρμόσει το δέρμα καθημερινά.

Μερικά κοινά συστατικά που βρίσκονται στα αντηλιακά ύποπτα καρκινογόνα. Συστατικά περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται σε τριαιθανολαμίνη, διαιθανολαμίνη (ΤΕΑ, DEA), παδιμικό-o, οκτύλ διμεθύλ ΡΑΒΑ, βενζοφαινόνη, οξυβενζόνη, homosalate, σαλικυλικά και parabens. Πολλές μελέτες έχουν διεξαχθεί και έχουν δείξει ότι μερικά από τα πιο δημοφιλή ηλιακή μπορεί να συμβάλει στον καρκίνο λόγω της μεταλλαξιογόνες και τοξικές ιδιότητες της για την παραγωγή των ελευθέρων ριζών. Αλλά ένα από τα πιο ανησυχητικά ευρήματα είναι ότι πολλά συνήθως χρησιμοποιούνται αντηλιακά περιέχουν χημικές ουσίες που έχουν ισχυρή οιστρογονική δράσεις. Τι σημαίνει αυτό? Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να παρεμβαίνει με την κανονική σεξουαλική ανάπτυξη και μπορεί να προκαλέσει προβλήματα αναπαραγωγής. Μερικές μελέτες έχουν δείξει επίσης ότι χημικές ουσίες που βρίσκονται στα αντηλιακά μπορεί να απορροφηθεί στην κυκλοφορία του αίματος. Όσο περισσότερο οι χημικές ουσίες μείνει στο δέρμα την απορρόφηση στην κυκλοφορία του αίματος.

Αλλά δεν χρειάζεται να την περιποίηση του δέρματος Υπάρχει μια υγιής εναλλακτική λύση για το δημοφιλές και επικίνδυνη εναλλακτική αγορά ηλιακής ενέργειας. Το οξείδιο του ψευδαργύρου είναι ένα μέταλλο που παρέχει πλήρη προστασία από τις ακτίνες UVB και UVA ακτίνες. Επίσης έχει αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες και θεωρείται ασφαλής αντιηλιακό. Το μόνο μειονέκτημα είναι η ισχυρή λευκό υπολείμματος στο δέρμα όταν εφαρμόζεται. Δεν ασφάλιση διαθέσιμο οξείδιο του ψευδαργύρου ηλιακή, η οποία επίσης δεν ασπρίζει το δέρμα σας. Να είστε βέβαιος να ελέγξει την ετικέτα των νανο-σωματίδια μεγέθους οξείδιο του ψευδαργύρου, ορισμένα προϊόντα που χρησιμοποιούνται για την πρόληψη της περιστροφής του λευκού δέρματος, αν και ακόμα σε στάδιο δοκιμών, δεν είναι σαφές για την ασφάλεια των νανο-σωματίδια μεγέθους.

Υπάρχουν βιολογικά προϊόντα στην αγορά που περιέχουν νανοσωματίδια, και είναι απολύτως ασφαλές για χρήση σε ενήλικες και παιδιά. Όπως πάντα να είναι προσεκτικοί κατά τη χρήση χημικών ουσιών και να είστε βέβαιος να διαβάσει τις ετικέτες, όχι μόνο για να προστατεύσει την οικογένειά του από τα χημικά, αλλά και οι επιπτώσεις από ηλιακά εγκαύματα.

ασθένειες περιποίηση του δέρματος, Ενήλικες περιποίηση του δέρματος και των παιδιών, πικ-νικ την περιποίηση του δέρματος και την πισίνα, σαλικυλικά την περιποίηση του δέρματος και parabens, τα αντηλιακά προϊόντα φροντίδας του δέρματος, τα αποτελέσματα περιποίηση του δέρματος, τα νανοσωματίδια περιποίηση του δέρματος, τα χημικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος και να είναι, τις ιδιότητες φροντίδας του δέρματος και είναι, ψησταριές την περιποίηση του δέρματος